影像1501班开展心理分享会战胜拖延症

发布者:系统管理员发布时间:2016-05-16浏览次数:172

 

影像1501班开展心理分享会战胜拖延症

    新闻网讯(通讯员 赵伟光 吕潇然)为了配合开展我院第三届心理健康活动节,2016414日下午200-400,影像1501班全体同学在文济311教室进行了以“如何战胜拖延症”为主题的班级心理分享会。

   此次心理分享会,在心理委员吕潇然和班长赵伟光的带领下,首先以“上个学期你的目标是什么?你完成了多少?”两个问题为引,提出“拖延症”的主题。之后提出“你知道以哪种方式可以解决拖延症”。很多同学都积极发表自己的经验和建议。最后,全班一起制定属于自己的近期目标并且约定一个月以后再开一次心理分享会以检查学习成果。

 

班委讨论分享会主题和流程

 

同学们认真听经验分享

 

班长和心理委员做总结陈词

    通过这次分享会,同学们增进了彼此之间的了解,并且对拖延症也有了更多更深的了解,同时获得了如何战胜拖延症的有效信息和自我信心的建立。下次心理分享会上,一定能完成约定,战胜拖延症!