动漫1504班开展“心灵之约”心理分享会
2016年4月7日上午，动漫1504班于文济楼106召开班级家庭式心理分享会。本次心理分享会由心理委员董慧质同学及刘志远同学主持。全体同学参加。
在分享会上，同学们一同观看了经典心理电影《心灵捕手》。在观看电影后，我们了解到了一个人的童年的经历会给他后续的人生带来很大的影响。事实上我们每一个人都被原生家庭所影响着。当你遇到挫折，静下来看看自己，哪些是我的，哪些是父母给予的，哪些是经历中带有的，哪些是我们成长可以收获的。当你能够学会剥离，找到那个真实的自己，改变原有的认知模式。你的生活将会是积极向上的。
同时本次心理分享会提醒同学们解决压力和困境的关键是自己，不要在过度追求完美中迷失自己，以及学会通过学校的心理咨询中心排解心理压力。在挫折前首先要做的是正视自我，固有的看待世界的方式限制了你，你的防御方式阻止了你进一步地了解真相。人无完人，与其追求完美的自己，不如追求更好的自己。学会讲出你的压力，通过和他人交流排解苦闷。在文潭，楼学校配备了最专业的心理咨询师，同时也保证保护个人隐私。我们可以寻求更专业的帮助。
同学们反映本次活动很有意义让他们收获颇多。张同学表示，通过本次心理分享会同学们了解到了更多的心理知识，对自己心理健康状态有了足够的重视，对大学的未来更加有信心。